Cindy Crawford, Formunun Sırrını Açıkladı

0
Cindy Crawford formunun sırrını açıkladı
Cindy Crawford formunun sırrını açıkladı

Bir döneme damga vuran dünyaca ünlü model , 52 yaşında olmasına rağmen nasıl fit görünüme sahip olduğunu açıkladı.

“Spagettiyi bir kenara itip protein ve sebzelere odaklanıyorum”

52 yaşındaki Crawford’ın yıllardır istikrarla koruduğu formu hakkında ise şu sözleri dile getirdi: “Yeni bir spor eğitmenim var, haftada 3 saat evime geliyor ve egzersizler yaptırıyor bana. Ayrıca hafta sonu fırsat buldukça tırmanış yapmaya ve bisiklete binmeye çalışıyorum. Dışarı çıkmadan hemen önce ıspanak, badem sütü, yarım muz, protein tozu, ham kakao tozu ve taze naneyle smoothie hazırlıyorum. Sağlıklı besleniyorum. Spagettiyi bir kenara itip protein ve sebzelere odaklanıyorum. Diyet yapmadan sağlıklı beslenerek kiloma özen gösteriyor olmam, kızım için de iyi bir örnek.”

Benjamin Button

Benjamin Button

https://billgatesweb.com/
Benjamin Button

En Son 3 Yazısı Aşağıdadır . . . (Tüm Yazılarını Görüntüle)

Share
Web sitemizden yazı kopyalayıp, başka platformlarda yayınlamak telif suçu kapsamında cezalandırılacaktır. Web Sitemize Hoş Geldiniz.Twitter Takip Edilesi Hesaplar >> @tarihnedio , @SerhatOner24

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here